Tanztherapie

TanzErleben für Paare

TanzErleben für Paare – Ein Tanzkurs für mehr Nähe und gelingende gemeinsame Schritte

Wenn Paare hören, dass wir Tanzunterricht geben, erzählen uns viele, sie hätten schon oft versucht, einen Paartanz zu lernen und es habe nie geklappt. Für uns ist es unsagbar schön, als Paar gemeinsam zu tanzen und somit Nähe und Verbundenheit in Bewegung umzusetzen und zu erleben. Deshalb haben wir ein Konzept speziell für Paare mit Tanzwunsch und ohne Tanzerfahrung entwickelt.

Bei Unite2dance-Kizomba benutzen wir den Paartanz Kizomba als Medium, um auf möglichst direktem Weg eine gelingende und wohltuende Tanzerfahrung zu erreichen. Kizomba ist dafür ideal, da die Basis von Kizomba sehr einfach ist. Das Grundelement ist das Gehen.

Bei dem U2d-Kizomba-Workshop geht es um die Erfahrung des Führens und des Einlassens. Beim Führen geht es nicht um das Wissen von festen Schrittkombinationen, sondern um eine liebevolle, annehmende Haltung und um einfühlsamen Kontakt. Beim sich Einlassen geht es um die Fähigkeit sich liebevoll seinem Tanzpartner zu öffnen, hin zu spüren und dadurch eine fast meditative Haltung einnehmen zu können.

Das Paar macht alle Übungen zusammen – es gibt in diesem Kurs keinen Wechsel der Tanzpartner.

Der Workshop besteht aus 2 x 1,5 Stunden mit einer kleine Pause und anschließenden freiem Üben.

Bei Fragen zum „TanzErleben für Paare – Ein Tanzkurs für mehr Nähe und gelingende gemeinsame Schritte“ einfach anrufen oder eine Email schreiben.

Leiter:

Jeanette Müller: Tanztherapeutin und Paartherapeutin

Daniel Juling: Tanzlehrer und Leiter des Philosophischen BeziehungsCafe´s

Anmeldung:

089-88561017 / info@jeanette-mueller-psychotherapie.de

Beitrag:

€ 40,- pro Person

Anmeldung nur paarweise möglich. Teilnehmerzahl begrenzt.

Achtung: Hinweis bezüglich der Corona-Regeln:

Alle Übungen finden mit Rücksicht auf die derzeitigen Hygienebestimmungen statt!

Teilnehmen kann nur, wer keine Covid-19-Symptome spürt und der keiner Quarantäne durch Kontakte zu Coronainfizierten unterliegt!

TanzErleben für Paare

TanzErleben für Paare – Ein Tanzkurs für mehr Nähe und gelingende gemeinsame Schritte

Wenn Paare hören, dass wir Tanzunterricht geben, erzählen uns viele, sie hätten schon oft versucht, einen Paartanz zu lernen und es habe nie geklappt. Für uns ist es unsagbar schön, als Paar gemeinsam zu tanzen und somit Nähe – und in der Bewegung Verbundenheit – zu erleben. Deshalb haben wir ein Konzept speziell für Paare mit Tanzwunsch und ohne Tanzerfahrung entwickelt.

Bei Unite2dance-Kizomba benutzen wir den Paartanz Kizomba als Medium, um auf möglichst direktem Weg eine gelingende und wohltuende Tanzerfahrung zu erreichen. Kizomba ist dafür ideal, da die Basis von Kizomba sehr einfach ist. Das Grundelement ist das Gehen.

Bei dem U2d-Kizomba-Workshop geht es um die Erfahrung des Führens und des Einlassens. Beim Führen geht es nicht um das Wissen von festen Schrittkombinationen, sondern um eine liebevolle, annehmende Haltung und um einfühlsamen Kontakt. Beim sich Einlassen geht es um die Fähigkeit sich liebevoll seinem Tanzpartner zu öffnen, hin zu spüren und dadurch eine fast meditative Haltung einnehmen zu können.

Der Workshop besteht aus 2 x 1,5 Stunden mit einer kleine Pause und anschließenden freiem Üben.

Bei Fragen zum „TanzErleben für Paare – Ein Tanzkurs für mehr Nähe und gelingende gemeinsame Schritte“ einfach anrufen oder eine Email schreiben.

Leiter:

Jeanette Müller: Tanztherapeutin und Paartherapeutin

Daniel Juling: Tanzlehrer und Leiter des Philosophischen BeziehungsCafe´s

Anmeldung:

089-88561017 / info@jeanette-mueller-psychotherapie.de

Beitrag:

€ 40,- pro Person

Anmeldung nur paarweise möglich. Teilnehmerzahl begrenzt.

Tanztherapie

Die Tanztherapie zählt zu den nonverbalen Therapieformen

Tanzen ist „erzählen mit und durch den Körper“
In allen Völkern der Erde wurde schon in Zeiten, lange bevor es „Therapie“ an sich gab, getanzt.

dance-clarencealford_pixabay.com

Der Tanz diente nicht nur dem Ausdruck der Freude, sondern er diente genauso dem Heilwerden der Seele. Es wurde getanzt, um zu trauern, um zu werben, sich zu zeigen, um sich wieder mit seinem Körper zu versöhnen und um seinen Mitmenschen etwas mitzuteilen.

In dieser Therapie geht es zum Einen um Ihr Körperbewusstsein und um Ihre Beziehung zu Ihrem Körper. Zum Anderen berührt sie Ihre seelischen Erfahrungen. Unser Körper hat ein eigenes Gedächtnis. Durch die Tanztherapie können Sie Ihrem Körpergefühl auf den Grund gehen und vor allem können Sie das, was Ihnen Unwohlsein bereitet, liebevoll verändern. Durch Bewusstwerdung und Integration von verletzenden Erfahrungen verändert sich Ihr Umgang mit sich und Ihrem Umfeld.

Zur Tanztherapie in der Gruppe

Der Tanz ermöglicht Ihnen die wunderbare Erfahrung, den Kontakt zu sich selbst und zur sozialen Umwelt herzustellen. In der Tanztherapie haben Sie die Möglichkeit, sich neu zu erleben und sich in Ihrem Inneren zu begegnen. Durch die hohe Wertschätzung in der Gruppe werden die inneren Strukturen, die auf Angst vor Verletztung beruhen, sichtbar und gelöst.

Die Gruppe bietet Ihnen die Möglichkeit, durch wertschätzende Spiegelung den inneren Kontakt mit dem äußeren zu verknüpfen.

In der Tanztherapie geht es in erster Line darum, durch den Tanz Zugang zu seiner eigenen Innenwelt zu finden. Aber auch darum, in Kontakt zu seiner Außenwelt, also der Gruppe zu treten, sich auszudrücken und wahrgenommen zu werden. Das Gefühl für den eigenen Körper verändert sich nachhaltig.

Die Tanztherapie in der Gruppe beinhaltet:

tanz_Photo-by-Andrei-Lazarev-on-Unsplash

  • Meditation
  • Gesprächszeit
  • Zeit für Ihren Tanz
  • Achtsamkeitsübungen 

Die Gesundung von Körper und Seele sind eng miteinander verknüpft. Beides ist in dieser besonderen Form der Therapie eingebunden.

Es geht um Ihre Lebendigkeit!

Die Tanztherapie findet 14-tägig Montag Abend von 19:00 Uhr bis 21:30 Uhr  fortlaufend statt. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Die Teilnahme ist verbindlich, da die Gruppe nur so ihre soziale Qualität entwickeln und bereitstellen kann.

Vor Beginn der Teilnahme an der Tanztherapie findet ein kostenfreies Gespräch statt, um gemeinsam herauszufinden, was Sie suchen und brauchen und ob diese Therapieform für Sie das Richtige ist.

Zur Tanztherapie im Einzelsetting

dance.Photo-by-Ahmad-Odeh-on-Unsplash

Im Einzelsetting wird von mir als Therapeutin der Rahmen geboten, in dem Sie sich körperlich und somit nonverbal ausdrücken können. Gemeinsam reflektieren wir Ihr inneres Erleben. Somit kann das, was vorab nicht wahrgenommen wurde, behutsam erlebt und integriert werden.

Die Tanztherapie ist mir ein besonderes Anliegen, weil…

…tanzen für mich seit jeher ein wichtiger Bestandteil meines Lebens ist.

…tanzen für mich nicht künstlerische Darstellung, sondern vielmehr der Ausdruck der inneren Welt hervorbringt.

…tanzen davon befreit, in den eigenen Gedanken haften zu bleiben.

Befreiung aus dem Stillstand.

Tanzen bedeutet, sich zu spüren. Mit allem, was das Leben im Moment beinhaltet. Der ureigene Ausdruck der Gefühle über den Körper beendet die oft empfundene Isolation von der Außenwelt, genauso wie die eigene innere Kontaktlosigkeit.

Tanzen bedeutet, in seiner Ganzheit da sein zu dürfen und zu können.

-> zu den entstehenden Kosten